Türk Hemşireler Derneği'nin (THD) gerçekleştirdiği araştırmaya göre, Türkiye'deki hemşire ve ebelerin %73'ü iş ve aile yaşamlarını dengelemede zorluk çekiyor. Araştırma, bu zorluğun altında yatan nedenleri ve sağlık çalışanlarının karşılaştığı problemleri detaylı bir şekilde inceliyor.

Araştırmanın sonuçlarına göre, hemşireler ve ebeler, düşük ücretler, uzun ve düzensiz çalışma saatleri, tükenmişlik, şiddete maruz kalma ve yetersiz destek gibi çeşitli faktörler nedeniyle iş-aile dengesini kurmakta zorlanıyor. Bu durum, sağlık çalışanlarının motivasyonunu düşürüyor ve mesleği bırakma eğilimini artırıyor.

THD yetkilileri, bu sorunların çözümü için acil önlemler alınması gerektiğini vurguluyor. Özellikle, hemşire ve ebelerin ücretlerinin iyileştirilmesi, çalışma koşullarının düzeltilmesi, şiddetin önlenmesi ve psikolojik destek mekanizmalarının güçlendirilmesi gerektiği belirtiliyor. Ayrıca, sağlık politikalarının oluşturulmasında hemşirelerin ve ebelerin de görüşlerinin alınmasının önemli olduğu ifade ediliyor.

Araştırma, sağlık sektöründeki insan gücü planlamasının yetersiz olduğunu ve bu durumun hemşire ve ebelerin iş yükünü artırdığını ortaya koyuyor. Yetersiz sayıda personel, sağlık hizmetlerinin kalitesini olumsuz etkilerken, çalışanların da daha fazla stres altında kalmasına neden oluyor.

Türk Hemşireler Derneği, ilgili kamu kurum ve kuruluşlarına çağrıda bulunarak, hemşire ve ebelerin sorunlarının çözümü için somut adımlar atılmasını talep ediyor. Sağlık çalışanlarının motivasyonunun artırılması ve çalışma koşullarının iyileştirilmesi, sağlık hizmetlerinin daha etkin ve verimli sunulması açısından büyük önem taşıyor.

Öne çıkan bazı bulgular:

• Hemşire ve ebelerin %73'ü iş-aile dengesini kurmakta zorlanıyor.
• Düşük ücretler ve uzun çalışma saatleri temel sorunlar arasında.
• Sağlık çalışanları şiddete maruz kalma riski taşıyor.
• Yetersiz insan gücü planlaması iş yükünü artırıyor.

Alzheimer Derneği'nin verilerine göre dünya genelinde yaklaşık 50 milyon kişi demans hastalığı ile mücadele ediyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme alışkanlıkları, beyin sağlığını koruma ve hafızayı güçlendirme konusunda kritik bir rol üstleniyor. Unutkanlığa karşı etkili ve beyin sağlığını destekleyen 8 önemli besin şunlardır:

1. Yumurta: İçeriğindeki B vitaminleri sayesinde beyin fonksiyonlarını destekler ve hafızayı güçlendirir.
2. Balık: Özellikle somon, uskumru ve sardalya gibi yağlı balıklar, omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Beyin hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve bilişsel fonksiyonları iyileştirir.
3. Zerdeçal: Kurkumin içeriği sayesinde anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Beyin hücrelerini korur ve Alzheimer riskini azaltmaya yardımcı olur.
4. Brokoli: K vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Beyin sağlığını korur ve hafızayı güçlendirir.
5. Kabak çekirdeği: Magnezyum, demir, çinko ve bakır gibi mineraller içerir. Nörotransmitter fonksiyonlarını destekler ve beyin sağlığını iyileştirir.
6. Bitter çikolata: Flavonoidler açısından zengindir. Beyin kan akışını artırır, bilişsel fonksiyonları geliştirir ve hafızayı güçlendirir.
7. Ceviz: E vitamini, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar içerir. Beyin hücrelerini serbest radikallerin zararlarından korur ve hafızayı güçlendirir.
8. Kahve: Kafein içeriği sayesinde uyanıklığı artırır, konsantrasyonu iyileştirir ve kısa süreli hafızayı güçlendirir.

Bu besinlerin düzenli olarak tüketilmesi, beyin sağlığını destekleyerek unutkanlık sorununa karşı doğal bir çözüm sunabilir.

Kadınların büyük bir bölümünün deneyimlediği, ancak genellikle göz ardı edilen sağlık sorunlarına dikkat çekiliyor. Elektrik çarpması hissi, yanma, kulak çınlaması gibi belirtilerin her 10 kadından 9'unda görüldüğü belirtiliyor. Bu belirtilerin altında yatan nedenler arasında fibromiyalji, kronik yorgunluk sendromu, tiroid sorunları, B12 eksikliği ve D vitamini eksikliği gibi durumlar yer alıyor.

Haberde, bu belirtilerin ciddiye alınması ve bir uzmana başvurulması gerektiği vurgulanıyor. Erken teşhisin, altta yatan sağlık sorunlarının yönetimi ve tedavi sürecinde büyük önem taşıdığı belirtiliyor. Ayrıca, belirtilerin şiddetini azaltmaya yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri ve tedavi yöntemleri hakkında da bilgi veriliyor.

Fibromiyalji, yaygın kas ağrısı ve hassasiyet ile karakterize kronik bir durum olarak tanımlanırken, kronik yorgunluk sendromu ise aşırı yorgunluk ve halsizlik ile kendini gösteriyor. Tiroid sorunları, metabolizma hızını etkileyerek çeşitli belirtilere yol açabiliyor. B12 ve D vitamini eksiklikleri ise sinir sistemi fonksiyonları ve kemik sağlığı için önemli olup, eksiklikleri durumunda çeşitli belirtiler ortaya çıkabiliyor.

Haberde, bu belirtileri yaşayan kadınların bir doktora başvurarak gerekli testleri yaptırmaları ve uygun tedavi planını oluşturmaları öneriliyor. Erken teşhis ve tedavi ile yaşam kalitesinin artırılabileceği belirtiliyor.

Milyonlarca çalışanın merakla beklediği asgari ücret ara zammı konusu gündemdeki yerini koruyor. Temmuz ayında asgari ücrete zam yapılıp yapılmayacağı, geçim sıkıntısı çeken vatandaşlar tarafından yakından takip ediliyor.

Asgari Ücret Tespit Komisyonu Toplantıları ve Beklentiler:

• Asgari Ücret Tespit Komisyonu, işçi ve işveren temsilcileriyle bir araya gelerek asgari ücreti belirliyor.
• Son dönemde yapılan açıklamalarda, hükümet yetkilileri ve işveren temsilcileri ara zam konusunda temkinli yaklaşımlar sergiliyor.
• Ancak, enflasyonun yüksek seyretmesi ve alım gücünün düşmesi nedeniyle işçi sendikaları ve bazı ekonomistler ara zam yapılması gerektiğini savunuyor.

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan'ın Açıklamaları:

• Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, asgari ücretle ilgili yaptığı açıklamalarda, enflasyonu kontrol altına almaya öncelik verdiklerini belirtiyor.
• Işıkhan, Temmuz ayında ara zam yapılıp yapılmayacağına dair net bir ifade kullanmaktan kaçınıyor ve ekonomik gelişmelerin yakından takip edildiğini vurguluyor.

Ekonomik Göstergeler ve Enflasyonun Rolü:

• Asgari ücret zammı kararında enflasyon oranları önemli bir rol oynuyor.
• Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından açıklanan enflasyon verileri, Asgari Ücret Tespit Komisyonu'nun değerlendirmelerinde dikkate alınıyor.
• Enflasyonun yüksek seyretmesi durumunda, asgari ücrete ara zam yapılması olasılığı artıyor.

Olası Zam Senaryoları:

Eğer Temmuz ayında asgari ücrete ara zam yapılırsa, farklı senaryolar gündeme gelebilir:

1. Enflasyon oranına göre zam: Enflasyonun ilk altı aylık dönemdeki gerçekleşme oranına göre bir zam yapılması.
2. Refah payı eklenerek zam: Enflasyon oranının üzerine, işçinin alım gücünü artırmak amacıyla refah payı eklenerek bir zam yapılması.
3. Sabit bir miktar zam: Belirli bir miktar (örneğin 1000 TL, 2000 TL gibi) zam yapılması.

Sonuç:

Asgari ücrete Temmuz ayında ara zam yapılıp yapılmayacağı, ekonomik gelişmeler, enflasyon oranları ve hükümetin politikaları doğrultusunda netlik kazanacak. Milyonlarca çalışan, bu konuda yapılacak açıklamaları ve alınacak kararları beklemeye devam ediyor.

Deneyimli teknik direktör Hikmet Karaman, teknik direktörlük kariyerini noktaladığını duyurdu. Karaman'ın bu kararı, futbol camiasında sürpriz etkisi yarattı.

Hikmet Karaman, kariyeri boyunca birçok farklı takımda görev yaptı. En dikkat çekici başarılarından biri, 2002-2003 sezonunda Kocaelispor'u şampiyonluğa taşımasıydı. Karaman, bunun yanı sıra çeşitli Süper Lig ve 1. Lig ekiplerinde de görev alarak tecrübesini pekiştirdi.

Karaman'ın kariyerindeki önemli duraklardan bazıları şunlardır:

• Kocaelispor
• Çaykur Rizespor
• Adanaspor
• Ankaragücü
• Manisaspor
• Antalyaspor
• Kayserispor
• Gaziantepspor
• Bursaspor
• Eskişehirspor
• Alanyaspor
• Yeni Malatyaspor

Hikmet Karaman'ın kariyerinde yaşadığı en büyük hayal kırıklıklarından biri, 2010-2011 sezonunda Manisaspor'u çalıştırırken şampiyonluğu 1 puanla kaçırmasıydı. Bu olay, Karaman'ın kariyerinde unutulmaz bir anı olarak kaldı.

Hikmet Karaman'ın futbolculuk kariyeri de bulunmaktadır. Futbolculuk kariyerinde de çeşitli takımlarda görev yapmıştır. Hikmet Karaman, futbolculuk kariyerinden sonra teknik direktörlük kariyerine başlamıştır.

Karaman'ın bu ani kararı sonrası, futbolseverler ve spor yorumcuları tarafından çeşitli değerlendirmeler yapılmaya başlandı. Tecrübeli teknik adamın bundan sonraki süreçte neler yapacağı merak konusu.

Ankara'da bir lisede, öğrencileri 'Seni MİT'e alacağız' vaadiyle kandırarak cinsel tacizde bulundukları öne sürülen bir çete ortaya çıkarıldı. Olay, mağdur öğrencilerin durumu fark etmesi ve durumu okul yönetimine bildirmesiyle açığa çıktı. Öğrenciler, şüpheli şahısların kendilerine MİT ajanı olacakları yönünde telkinlerde bulunduğunu ve bu süreçte cinsel tacize maruz kaldıklarını ifade ettiler.

Mağdur öğrencilerin ifadeleri üzerine Ankara Emniyet Müdürlüğü harekete geçti ve olayla ilgili geniş çaplı bir soruşturma başlattı. Soruşturma kapsamında, öğrencilerin iddiaları detaylı bir şekilde inceleniyor ve şüpheli şahısların kimlikleri tespit edilmeye çalışılıyor.

Olayın ortaya çıkmasının ardından okul yönetimi de harekete geçerek, öğrencilere psikolojik destek sağlamaya başladı. Ayrıca, okulda benzer olayların yaşanmaması için güvenlik önlemleri artırıldı.

Soruşturma Devam Ediyor: Ankara Emniyet Müdürlüğü, olayın tüm boyutlarını aydınlatmak için çalışmalarını sürdürüyor. Şüpheli şahısların yakalanması ve adalete teslim edilmesi için titizlikle çalışıldığı belirtildi.

Eğitim Camiasında Şok Etkisi: Bu tür bir olayın bir lisede yaşanması, eğitim camiasında büyük bir şok ve üzüntüye neden oldu. Öğrenci velileri, çocuklarının güvenliği konusunda endişelerini dile getirdi ve yetkililerden olayın aydınlatılmasını talep etti.

Olayla ilgili gelişmeler yakından takip ediliyor ve soruşturmanın tamamlanmasıyla birlikte kamuoyuna daha detaylı bilgi verileceği öğrenildi.

Dikey Geçiş Sınavı (DGS) başvuruları, Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) tarafından 24 Mayıs 2024 tarihinde başladı. Başvurular, 3 Haziran 2024 tarihine kadar devam edecek. Sınava girmek isteyen adaylar, başvurularını ÖSYM'nin Aday İşlemleri Sistemi (AİS) üzerinden online olarak gerçekleştirebilecekler.

DGS Başvurusu Nasıl Yapılır?

1. Adaylar, öncelikle ÖSYM'nin https://ais.osym.gov.tr adresine T.C. kimlik numaraları ve şifreleri ile giriş yapmalıdır.
2. AİS üzerinden DGS başvuru ekranına erişilmelidir.
3. Başvuru formunda istenen kişisel bilgiler, eğitim bilgileri ve iletişim bilgileri eksiksiz ve doğru bir şekilde doldurulmalıdır.
4. Fotoğraf ve diğer gerekli belgeler sisteme yüklenmelidir.
5. Başvuru ücreti, ÖSYM'nin belirlediği bankalar aracılığıyla veya online olarak ödenmelidir.
6. Başvuru tamamlandıktan sonra, başvuru bilgilerinin kontrolü yapılmalı ve onay verilmelidir.

DGS Başvuru Ücreti Ne Kadar?

2025 DGS başvuru ücreti henüz açıklanmadı. 2024 yılı DGS başvuru ücreti 590 TL olarak belirlenmişti. 2025 yılı ücretinin de benzer seviyelerde olması bekleniyor. Adaylar, başvuru ücretini ÖSYM'nin internet sitesinde belirtilen bankalar aracılığıyla veya online olarak ödeyebilirler.

ÖSYM DGS Başvuru Ekranı

DGS başvuruları, ÖSYM'nin Aday İşlemleri Sistemi (AİS) üzerinden yapılmaktadır. Adaylar, https://ais.osym.gov.tr adresine giriş yaparak başvuru ekranına ulaşabilirler. Başvuru ekranında, adayların kişisel bilgilerini, eğitim bilgilerini ve sınav tercihlerini girmeleri gerekmektedir. Ayrıca, adayların fotoğraflarını ve diğer gerekli belgeleri de sisteme yüklemeleri gerekmektedir.

DGS Sınavı Ne Zaman Yapılacak?

2025 DGS sınav tarihi henüz açıklanmadı. Ancak, önceki yılların sınav takvimleri dikkate alındığında, sınavın 2025 yılının Temmuz veya Ağustos aylarında yapılması bekleniyor. Sınav tarihi ve diğer detaylar, ÖSYM tarafından resmi olarak ilan edilecektir.

Indiana Pacers, deplasmanda karşılaştığı New York Knicks'i uzatma sonunda 140-126 mağlup ederek önemli bir galibiyet elde etti. Karşılaşmanın yıldızı, attığı kritik basketlerle takımını galibiyete taşıyan Tyrese Haliburton oldu.

Normal sürenin son saniyelerinde Haliburton'ın basketiyle maçı uzatmaya taşıyan Pacers, uzatma bölümünde rakibine üstünlük sağlayarak galibiyete ulaştı. Haliburton, 22 sayı, 14 asist ve 3 top çalma ile oynayarak maçın en değerli oyuncusu seçildi. Myles Turner 23 sayı ve 9 ribaund ile galibiyete katkı sağlarken, Buddy Hield 20 sayı kaydetti.

New York Knicks cephesinde ise Jalen Brunson 26 sayı ve 9 asist ile takımının en skorer oyuncusu oldu. Julius Randle 25 sayı ve 14 ribaund ile double-double yaparken, RJ Barrett 23 sayı kaydetti. Ancak bu performanslar mağlubiyeti engelleyemedi.

Maçın ilk yarısı karşılıklı sayılarla geçilirken, Knicks soyunma odasına 65-62 önde girdi. Üçüncü çeyrekte Pacers üstünlüğü ele alsa da, Knicks son çeyrekte tekrar öne geçti. Son saniyelerde Haliburton'ın basketi maçı uzatmaya taşıdı. Uzatma bölümünde Pacers, rakibine sayı şansı tanımayarak maçı 140-126 kazandı.

Bu galibiyetle Pacers, Doğu Konferansı'ndaki sıralamasını yükseltirken, Knicks ise evinde beklemediği bir mağlubiyet aldı.

Sosyal medya fenomeni Kerimcan Durmaz, Çanakkale gezisi sırasında bir şehitliği ziyaret etmek istedi. Ancak, giydiği mini şort nedeniyle şehitlik görevlileri tarafından içeri alınmadı.

Olay, Durmaz'ın sosyal medya hesabından yaptığı bir paylaşımla ortaya çıktı. Durmaz, şehitlik girişinde çekilmiş bir fotoğrafını paylaşarak, kıyafeti nedeniyle içeri alınmadığını belirtti. Görevlilerin, şortunun şehitliğin kutsallığına uygun olmadığı gerekçesiyle içeri girmesine izin vermediği ifade edildi.

Durmaz'ın bu paylaşımı kısa sürede sosyal medyada geniş yankı uyandırdı. Kimi kullanıcılar Durmaz'ın kıyafet seçimini eleştirirken, bazıları da şehitlik görevlilerinin tutumunu destekledi. Olayla ilgili farklı görüşler dile getirildi.

Kerimcan Durmaz konuyla ilgili henüz bir açıklama yapmadı. Olayın ardından Durmaz'ın Çanakkale gezisine devam ettiği öğrenildi.

Olayın Özeti:

• Kerimcan Durmaz, Çanakkale'de bir şehitliği ziyaret etmek istedi.
• Mini şort giydiği için şehitlik görevlileri tarafından içeri alınmadı.
• Olay sosyal medyada tartışma yarattı.