Türk Pediatri Kurumu, Türkiye'deki çocukların %15'inin obez olduğunu ve bu durumun gelecekte ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek aileleri uyardı.
Türk Pediatri Kurumu (TPK), Türkiye'deki çocuklarda obezite oranlarının giderek arttığına dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Yapılan açıklamaya göre, Türkiye'de çocukların %15'i obezite sorunu yaşıyor. Bu durumun gelecekte diyabet, kalp hastalıkları ve diğer kronik rahatsızlıklar gibi ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceği belirtiliyor.
TPK, obezitenin nedenleri arasında yetersiz fiziksel aktivite, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve genetik faktörlerin yer aldığını vurguladı. Özellikle işlenmiş gıdaların tüketiminin artması, fast food alışkanlıkları ve ekran başında geçirilen sürenin uzaması obezite riskini artıran faktörler olarak sıralandı.
Kurum, ailelere çocuklarının beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeleri ve onları düzenli fiziksel aktiviteye teşvik etmeleri çağrısında bulundu. Ayrıca okullarda sağlıklı beslenme eğitimlerinin yaygınlaştırılması ve obeziteyle mücadele programlarının uygulanması gerektiği belirtildi.
TPK'nın açıklamasında, çocukluk çağı obezitesinin sadece fiziksel değil, psikolojik sorunlara da yol açabileceğine dikkat çekildi. Obez çocukların özgüven eksikliği, depresyon ve sosyal izolasyon gibi sorunlar yaşayabileceği ifade edildi.
Obeziteyle mücadelede erken teşhisin ve tedaviye başlamanın büyük önem taşıdığı vurgulayan TPK, ailelerin çocuklarında kilo artışı fark etmeleri durumunda vakit kaybetmeden bir çocuk doktoruna başvurmaları gerektiğini söyledi.
Öneriler:
- Çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi sağlanmalı.
- İşlenmiş gıdalar ve şekerli içeceklerden uzak durulmalı.
- Düzenli fiziksel aktivite teşvik edilmeli.
- Ekran başında geçirilen süre sınırlandırılmalı.
- Aileler, çocuklarına sağlıklı yaşam konusunda örnek olmalı.