Survivor'da 31 Mayıs 2025 tarihinde gerçekleşen eleme düellosunda Aycan ve Sevgi karşı karşıya geldi. Yarışmacılar, adada kalmak için tüm yeteneklerini sergilediler. Düello sonrasında yapılan oylama ile adaya veda eden isim belirlendi.

Nefes kesen mücadelelerin ardından Survivor'a veda eden isim Aycan oldu. Aycan, yarışma boyunca gösterdiği performans ve mücadeleci ruhu ile dikkat çekmişti. Elenmesi, hem yarışmacılar hem de izleyiciler arasında şaşkınlık yarattı.

Sevgi ise düelloyu kazanarak adada kalmaya devam edecek. Sevgi'nin performansı, takım arkadaşları tarafından takdirle karşılandı. Adada kalma mücadelesi veren Sevgi, bundan sonraki oyunlarda daha da hırslanacağını belirtti.

Survivor'da eleme heyecanı her hafta yaşanmaya devam ediyor. Yarışmacılar, hem fiziksel hem de mental olarak zorlu parkurlarda mücadele ediyor. Ada şartları ve açlıkla başa çıkmak, yarışmacılar için en büyük sınavı oluşturuyor.

Survivor'da önümüzdeki haftalarda yaşanacak gelişmeler ve yeni yarışmacıların performansı merakla bekleniyor. Takımlar arasındaki rekabetin giderek arttığı Survivor'da, kimin şampiyon olacağı şimdiden merak konusu.

Özetle:

• Survivor'da 31 Mayıs 2025 tarihinde Aycan elendi.
• Aycan ve Sevgi arasında nefes kesen bir düello yaşandı.
• Sevgi, düelloyu kazanarak adada kalmaya devam edecek.
• Yarışmacılar, adada kalmak için mücadele etmeye devam ediyor.

Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy, İstanbul'da Rusya ile yapılan müzakerelere dair önemli açıklamalarda bulundu. Zelenskiy, müzakerelerin olumlu bir işaret olduğunu belirtirken, Rusya'nın söylemleriyle eylemlerinin örtüşmesi gerektiğini vurguladı.

Zelenskiy'nin açıklamalarına göre, Ukrayna için en önemli şartlar arasında güvenlik garantileri yer alıyor. Bu garantilerin sadece kağıt üzerinde kalmaması, gerçek ve işler olması gerektiğinin altını çizdi. Ayrıca, Ukrayna topraklarının tamamının geri alınması ve ülkenin egemenliğinin tam olarak sağlanması da öncelikli hedefler arasında bulunuyor.

Müzakerelerin geleceği hakkında temkinli bir iyimserlik sergileyen Zelenskiy, Rusya'nın müzakere masasında dile getirdiği vaatleri sahada da göstermesi gerektiğini ifade etti. Aksi takdirde, müzakerelerin bir anlamı kalmayacağını ve Ukrayna'nın kendi topraklarını savunmaya devam edeceğini belirtti.

Zelenskiy, ulusa sesleniş konuşmasında, "Müzakerelerde bazı olumlu sinyaller alıyoruz, ancak temkinli olmalıyız. Rusya'nın sözlerine değil, eylemlerine bakacağız." dedi. Ayrıca, Ukrayna halkının kararlılığının ve uluslararası desteğin, ülkenin geleceği için kritik öneme sahip olduğunu vurguladı.

Ukrayna heyetinin müzakerelerdeki duruşunun net olduğunu belirten Zelenskiy, "Toprak bütünlüğümüzden ve egemenliğimizden taviz vermeyeceğiz. Amacımız, tüm topraklarımızı geri almak ve halkımızı güvenli bir geleceğe taşımaktır." şeklinde konuştu.

Zelenskiy'nin açıklamaları, müzakerelerin hassas bir aşamada olduğunu ve Ukrayna'nın temel prensiplerinden ödün vermeyeceğini gösteriyor. Rusya'nın atacağı adımlar, müzakerelerin seyrini belirleyecek gibi görünüyor.

Rıza Çalımbay, Antalyaspor'daki görevinden ayrılmasının ardından takımın geleceği hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Çalımbay, mevcut kadro yapısıyla devam edilmesi halinde takımın zorlanacağını ifade etti. Antalyaspor'un transfer yapması gerektiğinin altını çizen Çalımbay, ayrılık sürecine de değindi.

Tecrübeli teknik adam, "Antalyaspor'da görev yaptığım süre boyunca elimden gelenin en iyisini yapmaya çalıştım. Ancak futbol sadece teknik direktörle alakalı bir durum değil. Yönetimin ve oyuncuların da uyumu çok önemli. Ayrılık kararı almamda birçok faktör etkili oldu," dedi.

Çalımbay, kadroyla ilgili endişelerini dile getirerek, "Bu kadroyla devam etmek Antalyaspor için zor olabilir. Takviyeler şart. Özellikle bazı bölgelerde oyuncu eksikliği hissediliyor. Yönetimin bu konuda gerekli adımları atacağına inanıyorum," şeklinde konuştu.

Ayrıca, genç oyunculara yatırım yapılması gerektiğini vurgulayan Çalımbay, "Antalyaspor'un geleceği için genç yeteneklere önem verilmeli. Onlara şans tanınmalı ve geliştirilmeleri sağlanmalı," ifadelerini kullandı. Çalımbay'ın bu açıklamaları, Antalyaspor'un transfer stratejisi ve gelecek planlaması açısından önemli bir mesaj olarak değerlendiriliyor.

Rıza Çalımbay, Antalyaspor'a başarılar dileyerek sözlerini noktaladı.

Sakarya'da polis ekipleri tarafından şüphe üzerine durdurulan bir araçta yapılan aramada, çok sayıda ruhsatsız tabanca ve tüfek ele geçirildi. Olayla ilgili olarak gözaltına alınan 3 şüpheli, emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edildi.

Savcılık sorgularının ardından mahkemeye çıkarılan şüphelilerden 3'ü de tutuklanarak cezaevine gönderildi. Tutuklanan şahıslardan birinin polis memuru olduğu öğrenildi. Polis memurunun kimliği ve görev yeri hakkında henüz resmi bir açıklama yapılmadı.

Ele geçirilen silahların sayısı ve markaları hakkında detaylı bilgi verilmezken, olayla ilgili soruşturmanın devam ettiği belirtildi. Soruşturma kapsamında, silahların nereden temin edildiği ve ne amaçla taşındığı araştırılıyor.

Olay, Sakarya'da güvenlik güçlerinin kaçak silah ticaretine yönelik operasyonlarının bir parçası olarak değerlendiriliyor. Yetkililer, benzer operasyonların devam edeceğini ve suçlularla mücadelede kararlılıkla çalışacaklarını vurguladı.

Tutuklanan şahısların isimleri ve diğer detaylar soruşturmanın gizliliği nedeniyle paylaşılmadı. Olayla ilgili gelişmelerin takip edildiği ve kamuoyunun bilgilendirilmeye devam edileceği belirtildi.

İstanbul'da iki grup arasında henüz belirlenemeyen bir nedenle kavga çıktı. Kavga, silah, sopa ve bıçakların kullanıldığı bir çatışmaya dönüştü. Olay yerine çok sayıda polis ve sağlık ekibi sevk edildi.

Kavga, tarafların birbirlerine saldırmasıyla başladı. Olayın büyümesi üzerine silahlar ateşlendi, sopalar kullanıldı ve bıçaklar çekildi. Çatışmada yaralananlar oldu. Yaralılar, olay yerinde yapılan ilk müdahalenin ardından ambulanslarla çevredeki hastanelere kaldırıldı.

Polis ekipleri, olay yerinde geniş güvenlik önlemleri aldı. Kavganın neden çıktığına dair soruşturma başlatıldı. Olayla ilgili olarak bazı şüphelilerin gözaltına alındığı öğrenildi.

Olayın Detayları:

• Kavga, İstanbul'da meydana geldi.
• Taraflar arasında silah, sopa ve bıçaklar kullanıldı.
• Olayda yaralılar var.
• Polis soruşturma başlattı.

Yetkililer, olayla ilgili incelemelerin sürdüğünü ve kamuoyunun bilgilendirileceğini bildirdi.

Bu haber, şişkinlikten kurtulmak ve karın bölgesindeki yağları yakmak için beslenme alışkanlıklarında yapılması gereken değişikliklere odaklanmaktadır. İşte daha fit bir görünüm için sofranızda uygulayabileceğiniz 8 alışkanlık:

1. Porsiyon Kontrolü: Büyük porsiyonlar yerine daha küçük porsiyonlarla beslenmek, kalori alımını kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Tabağınızı küçültmek ve yavaş yemek, doygunluk hissini artırarak aşırı yemeyi engeller.
2. Lifli Gıdalar Tüketmek: Lifli gıdalar sindirim sistemini düzenler ve tokluk hissi sağlar. Sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve baklagiller gibi lif açısından zengin besinler, kilo verme sürecinde önemlidir.
3. Şekerli İçeceklerden Kaçınmak: Şekerli içecekler boş kalori içerir ve kilo alımına katkıda bulunur. Bu tür içecekler yerine su, bitki çayları veya şekersiz limonata tercih etmek daha sağlıklıdır.
4. İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durmak: İşlenmiş gıdalar genellikle yüksek oranda tuz, şeker ve sağlıksız yağ içerir. Bu tür gıdalar yerine doğal ve işlenmemiş besinler tüketmek, daha sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmanıza yardımcı olur.
5. Yeterli Su İçmek: Su, metabolizmayı hızlandırır, sindirime yardımcı olur ve tokluk hissi sağlar. Günde en az 2-2.5 litre su içmek, vücudun düzgün çalışması için önemlidir.
6. Probiyotik Takviyesi Almak veya Probiyotik Zengini Beslenmek: Probiyotikler, bağırsak sağlığını iyileştirerek sindirimi kolaylaştırır ve şişkinliği azaltır. Yoğurt, kefir ve lahana turşusu gibi probiyotik açısından zengin gıdalar tüketmek faydalıdır.
7. Tuzu Azaltmak: Aşırı tuz tüketimi vücutta su tutulmasına neden olarak şişkinliğe yol açabilir. Yemeklerde tuzu azaltmak ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, tuz alımını kontrol altında tutmaya yardımcı olur.
8. Düzenli Egzersiz Yapmak: Düzenli egzersiz, kalori yakmanıza ve metabolizmanızı hızlandırmanıza yardımcı olur. Kardiyo egzersizleri ve karın kaslarını güçlendiren egzersizler, karın bölgesindeki yağları eritmek için etkilidir.

Bu alışkanlıkları benimseyerek hem şişkinlikten kurtulabilir hem de karın bölgesindeki yağlardan kurtularak daha fit bir görünüme kavuşabilirsiniz. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, genel sağlığınızı iyileştirmek için de önemlidir.

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Genel Başkanı Devlet Bahçeli, İstanbul'un geçmişte yaşadığı zorluklara ve bu zorlukların üstesinden nasıl gelindiğine dair bir değerlendirme yaparak, günümüzdeki sorunların da aynı şekilde aşılabileceğini ifade etti. Bahçeli, İstanbul'un tarih boyunca çeşitli saldırılara ve kuşatmalara maruz kaldığını, ancak her defasında bu zorlukların üstesinden gelmeyi başardığını vurguladı.

Bahçeli, Malazgirt Zaferi'nden sonra Anadolu'nun Türklere yurt olduğunu ve İstanbul'un da bu süreçte önemli bir rol oynadığını belirtti. 29 Mayıs 1453'te Fatih Sultan Mehmet'in İstanbul'u fethederek yeni bir çağ açtığını ve bu fethin Türk ve İslam dünyası için bir dönüm noktası olduğunu söyledi.

MHP lideri, İstanbul'un tarih boyunca çeşitli ihanetler ve işgaller yaşadığını, ancak Türk milletinin azmi ve kararlılığı sayesinde bu zorlukların aşıldığını hatırlattı. Bahçeli, 15 Temmuz hain darbe girişimine de değinerek, bu girişimin de Türk milletinin birlik ve beraberliği sayesinde engellendiğini ifade etti.

Bahçeli, günümüzdeki ekonomik ve sosyal sorunlara da değinerek, bu sorunların da aynı kararlılık ve azimle çözülebileceğini belirtti. MHP olarak Türkiye'nin geleceği için ellerinden geleni yapmaya hazır olduklarını vurguladı. Bahçeli, İstanbul'un her zaman Türkiye'nin incisi olduğunu ve bu değerin korunması gerektiğini sözlerine ekledi.

Son olarak Bahçeli, yaklaşan yerel seçimlere de değinerek, İstanbul'un hak ettiği hizmetleri alabilmesi için doğru tercihler yapılması gerektiğini ifade etti. MHP olarak İstanbul için en iyi adayları göstereceklerini ve İstanbul'u daha yaşanabilir bir şehir haline getirmek için çalışacaklarını belirtti.

CHP'de genel başkanlık değişiminin ardından yaşanan gelişmeler Ankara kulislerinde yankı bulmaya devam ediyor. Kemal Kılıçdaroğlu'nun parti yönetiminden uzaklaşmasının ardından, parti içinde bir boşluk oluştuğu ve Kılıçdaroğlu'nun bu duruma müdahale edebileceği iddiaları gündeme geldi.

Kulislerde dolaşan bilgilere göre, Kılıçdaroğlu'nun yakın çevresine, 'Parti sahipsiz mi kalsın?' şeklinde serzenişte bulunduğu ve bu durumun, Kılıçdaroğlu'nun yeniden genel başkanlık için aday olabileceği şeklinde yorumlanmasına neden olduğu belirtiliyor. Ancak bu iddiaların ne kadar gerçekçi olduğu ve Kılıçdaroğlu'nun böyle bir niyeti olup olmadığı henüz netlik kazanmış değil.

CHP'deki genel başkanlık yarışında Özgür Özel'in galip gelmesinin ardından, parti içinde yeni bir dönem başlamıştı. Ancak Kılıçdaroğlu'nun parti üzerindeki etkisinin tamamen silinmediği ve hala önemli bir ağırlığının olduğu da bilinen bir gerçek. Bu nedenle, Kılıçdaroğlu'nun olası bir hamlesi, CHP'deki dengeleri yeniden değiştirebilir.

Öte yandan, bazı siyasi analistler, Kılıçdaroğlu'nun yeniden genel başkanlığa aday olmasının, CHP için riskli bir adım olabileceğini savunuyor. Bu durumun, parti içinde yeni bir ayrışmaya neden olabileceği ve CHP'nin imajını zedeleyebileceği de dile getirilen endişeler arasında yer alıyor.

Sonuç olarak, Kılıçdaroğlu'nun genel başkanlığa geri dönüp dönmeyeceği sorusu, önümüzdeki günlerde CHP ve Türk siyasetinin en çok konuşulacak konularından biri olmaya devam edecek gibi görünüyor.

Şanlıurfa'nın Siverek ilçesine bağlı kırsal bir alanda, akraba olan iki aile arasında arazi anlaşmazlığı nedeniyle silahlı kavga çıktı. Olayda ilk belirlemelere göre 3 kişi hayatını kaybetti, 8 kişi ise yaralandı. Jandarma ekipleri, olay yerinde geniş güvenlik önlemleri alırken, yaralılar ambulanslarla Siverek Devlet Hastanesine kaldırıldı.

Kırsal alanda meydana gelen bu kanlı olay, iki aile arasındaki uzun süredir devam eden arazi anlaşmazlığının bir sonucu olarak patlak verdi. Tartışmanın büyümesiyle birlikte silahlar çekildi ve olay bir anda savaş alanına döndü. Olay yerine çok sayıda jandarma ve sağlık ekibi sevk edildi.

Yaralılar, ilk müdahalelerinin ardından hastanede tedavi altına alınırken, durumu ağır olanlar da bulunmaktadır. Jandarma, olayla ilgili soruşturma başlattı ve olaya karışan diğer kişilerin yakalanması için çalışmalarını sürdürüyor. Bölgede gerginlik devam ederken, jandarmanın güvenlik önlemleri aralıksız devam ediyor.

Olayda hayatını kaybedenlerin cenazeleri, otopsi işlemleri için morga kaldırıldı. Aileler arasında daha büyük bir çatışmanın yaşanmaması için jandarma ekipleri, bölgede nöbet tutmaya devam ediyor.

Siverek Kaymakamlığı da olayla ilgili bir açıklama yaparak, olayın tüm yönleriyle araştırıldığını ve sorumluların adalet önüne çıkarılacağını belirtti.