Evde kolayca hazırlayabileceğiniz ferahlatıcı limonlu smoothie tarifi. Yaz aylarında serinlemek için ideal.

Limonlu smoothie, özellikle yaz aylarında tercih edilen, ferahlatıcı ve sağlıklı bir içecektir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz limonlu smoothie tarifi:
Malzemeler:
- 1 adet limonun suyu
- 1 adet muz (isteğe bağlı)
- Yarım su bardağı yoğurt veya süt (veganlar için bitkisel süt alternatifleri)
- 1 yemek kaşığı bal veya agave şurubu (isteğe bağlı)
- Birkaç yaprak taze nane (isteğe bağlı)
- Buz küpleri
Hazırlanışı:
- Tüm malzemeleri blender'a ekleyin.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
- Kıvamı koyu gelirse, biraz daha süt veya su ekleyebilirsiniz.
- Bardağa dökün ve taze nane yapraklarıyla süsleyerek servis yapın.
İpuçları:
- Daha yoğun bir limon aroması için limon kabuğu rendesi ekleyebilirsiniz.
- Smoothie'yi tatlandırmak için farklı meyveler de kullanabilirsiniz (örneğin çilek, böğürtlen).
- Vegan bir smoothie için yoğurt yerine badem veya soya sütü kullanabilirsiniz.
- Smoothie'nizi chia tohumu veya keten tohumu ekleyerek daha da besleyici hale getirebilirsiniz.
Afiyet olsun!