Evde kolayca hazırlayabileceğiniz, ferahlatıcı ve sağlıklı limonlu smoothie tarifi. İşte adım adım yapılışı ve malzemeleri.

Limonlu smoothie, özellikle yaz aylarında serinlemek ve güne zinde başlamak için ideal bir içecektir. Evde kolayca hazırlanabilen bu tarif, hem lezzetli hem de sağlıklıdır. İşte limonlu smoothie yapımı için gerekli malzemeler ve adım adım hazırlanışı:
- Malzemeler:
- 2 adet limon
- 1 su bardağı süt (veya yoğurt)
- Yarım su bardağı su
- 2 yemek kaşığı bal (veya şeker)
- Birkaç parça buz
Hazırlanışı:
- Limonların kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın.
- Limonları, sütü (veya yoğurdu), suyu ve balı (veya şekeri) blendera ekleyin.
- Buz parçalarını da blendera ekleyerek tüm malzemeleri iyice karıştırın.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar blenderı çalıştırmaya devam edin.
- Smoothie’yi bardaklara paylaştırın ve hemen servis yapın.
İpuçları:
- Smoothie’nizi daha kıvamlı hale getirmek için daha fazla buz ekleyebilirsiniz.
- Tatlandırmak için bal yerine agave şurubu veya stevia da kullanabilirsiniz.
- Daha farklı bir lezzet için taze nane yaprakları ekleyebilirsiniz.
- Süt yerine badem sütü veya yulaf sütü kullanarak vegan bir smoothie elde edebilirsiniz.
Afiyet olsun!