Salatalıklı smoothie, hem ferahlatıcı hem de sağlıklı bir içecek alternatifi sunuyor. İşte bu lezzetli ve pratik tarif:

Malzemeler:

• 1 adet salatalık
• Yarım limonun suyu
• 1 avuç ıspanak
• 1/2 su bardağı su veya badem sütü
• İsteğe bağlı: bal veya agave şurubu (tatlandırmak için)

Yapılışı:

1. Salatalığı yıkayın ve kabaca doğrayın.
2. Ispanağı iyice yıkayın.
3. Tüm malzemeleri blender'a ekleyin.
4. Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
5. İsteğe bağlı olarak tatlandırıcı ekleyin ve tekrar karıştırın.
6. Hemen servis yapın.

Bu smoothie, özellikle sıcak havalarda serinlemek ve vücuda vitamin takviyesi yapmak için idealdir. Salatalık, yüksek su içeriği sayesinde vücudu nemlendirirken, ıspanak ve limon suyu da vitamin ve antioksidan sağlar. İsteğe bağlı olarak farklı yeşillikler veya meyveler de ekleyerek tarifi kişiselleştirebilirsiniz. Örneğin, bir parça zencefil veya birkaç yaprak nane ekleyerek smoothie'ye farklı bir aroma katabilirsiniz.

Salatalıklı smoothie, pratik hazırlanışı sayesinde yoğun sabahlar için de harika bir seçenektir. Tüm malzemeleri blender'a atıp birkaç saniye içinde hazırlayabilir ve güne enerjik bir başlangıç yapabilirsiniz. Ayrıca, spor sonrası veya öğleden sonra enerji düşüşü yaşadığınızda da bu smoothie'yi tüketerek kendinizi yenileyebilirsiniz. Besleyici ve ferahlatıcı özelliği ile salatalıklı smoothie, sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için mükemmel bir alternatiftir.

Çin'de geliştirilen sivrisinek boyutundaki keşif ve muharebe İHA'sı, dikkat çekici özelliklere sahip. South China Morning Post'un haberine göre, bu minyatür İHA'lar, casusluk ve potansiyel olarak ölümcül görevler için tasarlandı.

İHA'ların ağırlığı sadece 30 gram ve bir insanın avucuna sığabiliyor. Geliştiriciler, bu İHA'ların özellikle şehir savaşlarında kullanışlı olacağını belirtiyor. Dar alanlarda kolayca manevra yapabilme ve tespit edilme olasılığının düşük olması, bu İHA'ları ideal kılıyor.

Temel Özellikler:

• Boyut: Sivrisinek büyüklüğünde
• Ağırlık: 30 gram
• Kullanım Alanı: Keşif, gözetleme ve potansiyel muharebe görevleri
• Avantajları: Şehir savaşlarında kolay manevra, düşük tespit edilme riski

Geliştiriciler, İHA'ların aerodinamik performansını optimize etmek için kuşlardan ve böceklerden ilham aldıklarını ifade ediyor. İHA'ların navigasyon sistemleri ve sensörleri, karmaşık ortamlarda bile etkin bir şekilde çalışmasını sağlıyor.

Bu tür minyatür İHA'ların askeri uygulamalarının yanı sıra, arama kurtarma operasyonlarında ve tehlikeli bölgelerin incelenmesinde de kullanılabileceği belirtiliyor. Ancak, bu teknolojinin kötüye kullanılma potansiyeli de göz ardı edilmemeli.

Finlandiya Cumhurbaşkanı Sauli Niinistö, BBC HARDtalk programına verdiği röportajda, Rusya'nın Ukrayna'daki savaşı sonrasında ülkesinin NATO üyeliğinin kaçınılmaz olduğunu ifade etti. Niinistö, Finlandiya'nın uzun yıllar boyunca Rusya ile sınır komşusu olarak dikkatli bir denge politikası izlediğini, ancak Ukrayna'daki savaşın bu durumu temelden değiştirdiğini vurguladı.

Niinistö, "NATO üyeliğimiz Rusya'nın eylemlerinin doğrudan bir sonucudur" dedi. Finlandiya'nın, Rusya'nın saldırgan tutumu karşısında güvenlik endişeleri taşıdığını ve bu nedenle NATO'ya katılma kararı aldığını belirtti. Ayrıca, Finlandiya halkının da bu süreçte büyük bir değişim gösterdiğini ve NATO üyeliğine olan desteğin arttığını söyledi.

Cumhurbaşkanı, Türkiye'nin Finlandiya'nın NATO üyeliğine başlangıçta gösterdiği direnci de değerlendirdi. Türkiye'nin güvenlik endişelerini anladıklarını ve bu endişeleri gidermek için yoğun çaba sarf ettiklerini belirtti. Niinistö, "Türkiye ile aramızdaki diyalog ve işbirliği sayesinde bu engelleri aştık" şeklinde konuştu.

Niinistö, Rusya ile gelecekteki ilişkiler hakkında da değerlendirmelerde bulundu. Rusya ile komşuluk ilişkilerinin devam edeceğini, ancak ilişkilerin mevcut durumdan farklı olacağını ifade etti. "Rusya ile pragmatik ve gerçekçi bir ilişki kurmak zorundayız" dedi. Ayrıca, Rusya'nın uluslararası hukuk kurallarına uyması ve komşularının egemenliğine saygı göstermesi gerektiğini vurguladı.

Finlandiya'nın NATO üyeliği, bölgedeki güvenlik dengelerini değiştiren önemli bir gelişme olarak değerlendiriliyor. Niinistö, Finlandiya'nın NATO içinde aktif bir rol oynayacağını ve Avrupa'nın güvenliğine katkıda bulunacağını belirtti.

Arap Birliği üyesi ülkelerin dışişleri bakanları, İran ile İsrail arasındaki artan gerilimi görüşmek üzere İstanbul'da bir araya geldi. Olağanüstü toplanan Arap Birliği Bakanlar Konseyi'nin toplantısında, bölgedeki son gelişmeler ve olası kriz senaryoları değerlendirildi.

Toplantıda, İran ve İsrail arasındaki gerginliğin tırmanmasının bölgesel güvenlik ve istikrara yönelik oluşturduğu tehdit ele alındı. Ayrıca, gerginliğin daha geniş bir çatışmaya dönüşmesini engellemek amacıyla diplomatik çözüm yolları ve arabuluculuk girişimleri üzerinde duruldu. Arap Birliği, uluslararası topluma itidal çağrısında bulunarak, bölgedeki tansiyonu düşürmeye yönelik çabalara destek verme çağrısında bulundu.

Bakanlar, Filistin meselesinin çözüme kavuşturulmasının, bölgedeki istikrarın sağlanması için elzem olduğunu vurguladı. İsrail-Filistin çatışmasının sona erdirilmesi ve iki devletli çözümün hayata geçirilmesi için uluslararası toplumun daha aktif rol oynaması gerektiği belirtildi.

Arap Birliği'nin İstanbul'daki toplantısı, bölgedeki kritik gelişmelerin ele alındığı ve diplomatik çözüm arayışlarının yoğunlaştığı bir dönemde gerçekleşti. Toplantıda alınan kararlar ve yapılan açıklamaların, bölgedeki gerginliğin azaltılmasına katkı sağlaması bekleniyor.

Toplantının ardından yapılan açıklamada, Arap Birliği'nin, bölgedeki barış ve güvenliğin sağlanması için tüm imkanlarını seferber etmeye hazır olduğu vurgulandı. Ayrıca, Arap ülkeleri arasındaki işbirliğinin güçlendirilmesinin, bölgesel sorunların çözümünde önemli bir rol oynayacağı belirtildi.

Dilan Polat'ın kız kardeşi Nihal hayatını kaybetti. Acı haberi Dilan Polat, sosyal medya hesabı üzerinden duyurdu. Polat, paylaşımında "Canım benim, biriciğim, meleğim... Nasıl dayanacağım ben şimdi sensizliğe?" ifadelerini kullandı.

Nihal'in vefat nedeni hakkında henüz resmi bir açıklama yapılmadı. Sosyal medyada yapılan paylaşımlarda, genç kadının ani vefatı büyük üzüntü yarattı. Dilan Polat'ın sevenleri ve takipçileri, taziye mesajları ile desteklerini gösterdi.

Dilan Polat'ın kız kardeşinin kaybı, Polat ailesi ve yakın çevresinde derin bir üzüntüye neden oldu. Nihal'in cenaze töreni ile ilgili detaylar henüz netleşmedi.

Dilan Polat'ın paylaşımında şu ifadeler yer aldı:

• "Canım benim, biriciğim, meleğim..."
• "Nasıl dayanacağım ben şimdi sensizliğe?"

Nihal'in ani vefatı, sevenlerini yasa boğdu. Sosyal medyada çok sayıda taziye mesajı yayınlandı.

Japonya, İsrail'e yönelik uluslararası hukuka uyma çağrısında bulundu. Japonya Dışişleri Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada, İsrail'in Uluslararası Adalet Divanı'nın (UAD) kararlarına saygı göstermesi gerektiği vurgulandı. Açıklamada, UAD'nin İsrail'e yönelikRefah'taki askeri operasyonlarını durdurma emri de dahil olmak üzere aldığı kararların bağlayıcı olduğu belirtildi.

Bakanlık açıklamasında, Japonya'nın, uluslararası hukukun üstünlüğüne ve UAD'nin rolüne büyük önem verdiği ifade edildi. Ayrıca, İsrail'in UAD kararlarına uymamasının, uluslararası hukukun temel prensiplerini zedeleyeceği ve bölgedeki gerginliği tırmandırabileceği uyarısında bulunuldu.

Japonya'nın bu çağrısı, uluslararası toplumda İsrail'e yönelik artan baskının bir parçası olarak değerlendiriliyor. Birçok ülke ve uluslararası kuruluş, İsrail'in Filistin topraklarındaki askeri operasyonları ve yerleşim politikaları nedeniyle uluslararası hukuku ihlal ettiğini savunuyor.

Japonya Dışişleri Bakanlığı'nın açıklamasında şu ifadelere yer verildi:

• İsrail'in UAD kararlarına uyması gerekmektedir.
• UAD kararları bağlayıcıdır.
• Uluslararası hukukun üstünlüğüne saygı gösterilmelidir.

Bu açıklama, Japonya'nın İsrail-Filistin meselesindeki tutumunu net bir şekilde ortaya koyuyor ve uluslararası hukukun önemine vurgu yapıyor.

İran'da İsrail ile bağlantılı olduğu iddia edilen 54 kişinin yakalandığı bildirildi. Söz konusu kişilerin, İran'ın çeşitli bölgelerinde faaliyet gösterdiği ve ülkenin güvenliğine yönelik tehdit oluşturduğu belirtiliyor.

Yakalanan kişilerin İsrail istihbarat servisleriyle işbirliği yaptığına dair şüpheler bulunuyor. İranlı yetkililer, bu kişilerin İsrail adına bilgi toplama, sabotaj eylemleri planlama ve propaganda faaliyetleri yürütme gibi çeşitli suçlamalarla karşı karşıya olduğunu ifade etti.

İran İstihbarat Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada, yakalanan kişilerin kimlikleri ve faaliyetleri hakkında detaylı bilgi verilmedi. Ancak, soruşturmanın devam ettiği ve elde edilen bilgilerin kamuoyuyla paylaşılacağı belirtildi.

Bu olay, İran ve İsrail arasındaki gerginliğin bir yansıması olarak değerlendiriliyor. İki ülke arasındaki rekabet, uzun yıllardır devam ediyor ve zaman zaman casusluk faaliyetleri ve siber saldırılar gibi çeşitli olaylarla su yüzüne çıkıyor.

İran, daha önce de İsrail ile bağlantılı olduğunu iddia ettiği kişileri yakalamıştı. Bu tür olaylar, bölgedeki istikrarsızlığı artırma potansiyeli taşıyor.

• Yakalanan kişi sayısı: 54
• İddialar: İsrail ile bağlantılı olma, bilgi toplama, sabotaj planlama
• Bakanlık: İran İstihbarat Bakanlığı

İranlı yetkililer, bu tür faaliyetlere karşı mücadelelerinin kararlılıkla devam edeceğini vurguladı.

Sosyal medya fenomeni Nihal Candan'ın sağlık durumu hakkında çıkan 'öldü' iddiaları gündeme geldi. Kamuoyunda geniş yankı uyandıran bu iddialar üzerine, Candan'ın avukatı tarafından bir açıklama yapıldı.

Avukat Hande Var, müvekkili Nihal Candan hakkında çıkan asılsız haberlere itibar edilmemesi gerektiğini belirtti. Var, Candan'ın sağlık durumunun ciddiyetini koruduğunu ancak yaşamını yitirmediğini vurguladı. Ayrıca, Candan'ın tedavi sürecinin devam ettiğini ve ailesinin bu zorlu süreçte yanında olduğunu ifade etti.

Nihal Candan kimdir? Nihal Candan, televizyon programlarındaki ve sosyal medyadaki etkinliğiyle tanınan bir isimdir. Bir süredir gündemde olan sağlık sorunları nedeniyle tedavi görmektedir. Avukatının açıklaması, Candan'ın sevenleri ve kamuoyu tarafından yakından takip edilmektedir.

Sağlık Durumu Hakkında Detaylar: Avukat Hande Var'ın açıklamasına göre, Nihal Candan'ın sağlık durumu stabil ancak hala kritik seviyede bulunmaktadır. Tedavi süreci devam etmekte olup, ailesi ve yakınları Candan'ın iyileşmesi için desteklerini sürdürmektedir. Sosyal medyada yayılan ölüm haberlerinin gerçeği yansıtmadığı, avukat tarafından kesin bir dille ifade edilmiştir.

Bu açıklama ile birlikte, Nihal Candan'ın sağlık durumu hakkındaki spekülasyonların sona ermesi ve kamuoyunun doğru bilgilendirilmesi amaçlanmaktadır.

ABD basını, İsrail'in Gazze'ye yönelik savaşının İsrail ekonomisine olan maliyetini mercek altına aldı. Yapılan değerlendirmelere göre, savaşın İsrail'e günlük maliyeti oldukça yüksek.

Haberde, savaşın başlangıcından bu yana İsrail'in askeri operasyonları, hava saldırıları ve lojistik destek gibi çeşitli alanlardaki harcamalarının arttığı belirtiliyor. Özellikle yedek askerlerin silah altına alınması ve askeri teçhizatın sürekli kullanımda olması, maliyetleri önemli ölçüde artırıyor.

Savaşın ekonomik etkileri şu şekilde sıralanıyor:

• Askeri operasyonların doğrudan maliyeti
• Yedek askerlerin maaş ve sosyal hakları
• Sivil altyapının hasar görmesi ve yeniden inşası
• Turizm gelirlerindeki düşüş
• İş gücü kaybı
• Uluslararası ticarette aksamalar

Haberde ayrıca, savaşın İsrail'in savunma bütçesi üzerindeki baskıyı artırdığı ve gelecekteki ekonomik planlamaları zorlaştırdığı vurgulanıyor. Savaşın uzun sürmesi halinde, İsrail ekonomisinin daha da olumsuz etkilenebileceği ifade ediliyor.

Ek olarak, uluslararası arenada İsrail'e yönelik artan eleştirilerin ve olası yaptırımların da ekonomik sonuçları olabileceği belirtiliyor. Yatırımcı güveninin azalması ve sermaye çıkışları gibi durumların yaşanabileceği öngörülüyor.

Sonuç olarak, haberde, İsrail'in Gazze'ye yönelik savaşının sadece insani bir kriz yaratmakla kalmayıp, aynı zamanda ülke ekonomisi için de ciddi bir yük oluşturduğu değerlendirmesi yapılıyor.