Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Nuri Ertürk, kalp krizinin aniden ortaya çıkmadığını, belirtilerinin aylar öncesinden başlayabileceğini belirtti.

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Nuri Ertürk, kalp krizinin aniden ortaya çıkmadığını, belirtilerinin aylar öncesinden başlayabileceğini vurguladı. Kalp krizinin oluşum sürecine dikkat çeken Dr. Ertürk, risk faktörlerini ve alınması gereken önlemleri anlattı.
Dr. Ertürk, “Kalp krizi, kalbi besleyen damarlarda meydana gelen tıkanıklık sonucu oluşur. Bu tıkanıklık genellikle damar sertliği (ateroskleroz) zemininde gelişir. Ateroskleroz, uzun yıllar içinde damar duvarında yağ, kolesterol ve diğer maddelerin birikmesiyle oluşan plakların bir sonucudur. Bu plaklar zamanla büyüyerek damar iç yüzeyini daraltır ve kan akışını engeller” dedi.
Kalp krizinin belirtileri aylar öncesinden başlayabileceğini belirten Dr. Ertürk, bu belirtileri şöyle sıraladı:
- Göğüs ağrısı veya rahatsızlık hissi (sıkışma, baskı, yanma şeklinde olabilir)
- Nefes darlığı
- Çarpıntı
- Yorgunluk
- Baş dönmesi veya sersemlik
- Mide bulantısı veya kusma
- Soğuk terleme
Bu belirtilerin özellikle eforla ortaya çıkması veya artması durumunda bir kardiyoloji uzmanına başvurmak gerektiğini vurgulayan Dr. Ertürk, kalp krizi risk faktörlerini de şöyle sıraladı:
- Yüksek kolesterol
- Yüksek tansiyon
- Sigara kullanımı
- Diyabet
- Obezite
- Ailede kalp hastalığı öyküsü
- İleri yaş
- Hareketsiz yaşam tarzı
Dr. Ertürk, kalp krizi riskini azaltmak için alınabilecek önlemleri ise şu şekilde özetledi:
- Sağlıklı beslenme (düşük yağlı, lifli gıdalar)
- Düzenli egzersiz
- Sigarayı bırakmak
- Stresi yönetmek
- Kilo kontrolü
- Kan basıncını ve kolesterolü kontrol altında tutmak
- Diyabeti yönetmek
Dr. Ertürk, düzenli sağlık kontrollerinin ve erken teşhisin kalp krizi riskini azaltmada büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.