Gaz sancısı belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler yer almaktadır.
Gaz sancısı, sindirim sisteminde aşırı gaz birikmesi sonucu oluşan karın ağrısı ve rahatsızlık hissidir. Bebeklerde ve yetişkinlerde farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Bebeklerde genellikle beslenme sırasında hava yutulması veya sindirim sisteminin henüz tam gelişmemiş olmasından kaynaklanır. Yetişkinlerde ise beslenme alışkanlıkları, sindirim sistemi rahatsızlıkları veya bazı ilaçların yan etkisi olarak görülebilir.
Gaz sancısının belirtileri şunlardır:
- Karın ağrısı ve kramplar
- Şişkinlik
- Gaz çıkarma
- Huzursuzluk ve ağlama (bebeklerde)
- Karında gerginlik hissi
Bebeklerde gaz sancısı nasıl anlaşılır? Bebeklerde gaz sancısı genellikle ani başlayan ve şiddetli ağlama nöbetleri ile kendini gösterir. Bebek, bacaklarını karnına doğru çeker, yüzü kızarır ve huzursuzlanır. Gaz çıkarma veya dışkılama sonrasında rahatlama görülebilir.
Yetişkinlerde gaz sancısı nasıl anlaşılır? Yetişkinlerde gaz sancısı, karın bölgesinde ağrı, şişkinlik ve gerginlik hissi ile kendini gösterir. Ağrı genellikle kramp şeklinde olup, gaz çıkarma veya dışkılama ile hafifleyebilir. Bazı kişilerde mide bulantısı ve iştahsızlık da görülebilir.
Gaz sancısının tedavi yöntemleri nelerdir? Gaz sancısının tedavisi, nedenine ve şiddetine göre değişir. Bebeklerde gaz sancısını hafifletmek için şu yöntemler uygulanabilir:
- Bebeği dik pozisyonda beslemek
- Beslenme sonrası gazını çıkarmak
- Karnına masaj yapmak
- Ilık banyo yaptırmak
- Gaz giderici damlalar kullanmak (doktor tavsiyesiyle)
Yetişkinlerde gaz sancısını hafifletmek için ise şu yöntemler uygulanabilir:
- Gaz yapıcı yiyeceklerden kaçınmak (kuru baklagiller, lahana, brokoli vb.)
- Lifli gıdalar tüketmek
- Bol su içmek
- Düzenli egzersiz yapmak
- Rezene, nane veya papatya çayı içmek
- Antiasit veya gaz giderici ilaçlar kullanmak (doktor tavsiyesiyle)
Eğer gaz sancısı şiddetli ve uzun sürüyorsa, altta yatan bir sindirim sistemi rahatsızlığı olabilir. Bu durumda doktora başvurmak ve gerekli tetkikleri yaptırmak önemlidir.