IMDb puanlarına göre belirlenen tüm zamanların en iyi filmleri listesi, sinemaseverlerin ilgisini çekmeye devam ediyor. İşte IMDb puanlarına göre dünyanın en iyi filmleri:

1. Esaretin Bedeli (The Shawshank Redemption): 1994 yapımı film, IMDb'de en yüksek puanı alarak zirvede yer alıyor.
2. Baba (The Godfather): 1972 yapımı klasik, listenin üst sıralarında bulunuyor.
3. Kara Şövalye (The Dark Knight): Süper kahraman filmleri arasında öne çıkan yapım, yüksek puanıyla dikkat çekiyor.
4. Baba 2 (The Godfather: Part II): Serinin ikinci filmi de listede yer alarak başarısını kanıtlıyor.
5. 12 Öfkeli Adam (12 Angry Men): 1957 yapımı bu film, zamansız bir klasik olarak kabul ediliyor.
6. Schindler'in Listesi (Schindler's List): Tarihi drama türündeki yapım, etkileyici hikayesiyle öne çıkıyor.
7. Yüzüklerin Efendisi: Kralın Dönüşü (The Lord of the Rings: The Return of the King): Fantastik türün önemli temsilcilerinden olan film, büyük beğeni topluyor.
8. Ucuz Roman (Pulp Fiction): Quentin Tarantino'nun kült filmi, özgün senaryosuyla dikkat çekiyor.
9. İyi, Kötü ve Çirkin (The Good, the Bad and the Ugly): Western türünün unutulmaz yapımlarından biri olarak listede yer alıyor.
10. Yüzüklerin Efendisi: Yüzük Kardeşliği (The Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring): Serinin ilk filmi de listede yer alarak başarısını gösteriyor.

Bu liste, sinema tarihine damga vurmuş ve izleyiciler tarafından büyük beğeni toplamış filmleri içermektedir. IMDb puanları, filmlerin kalitesini ve izleyici nezdindeki popülaritesini yansıtan önemli bir ölçüttür.

Duygusal yiyicilik, bireylerin stres, üzüntü, yalnızlık veya sıkıntı gibi duygusal durumlarla başa çıkmak için yemek yeme davranışına yönelmesidir. Bu durum, açlık hissi olmaksızın, duygusal ihtiyaçları gidermek amacıyla gerçekleşir. Duygusal yiyiciliğin temelinde genellikle çocukluk çağı deneyimleri, travmalar veya öğrenilmiş davranışlar yatar.

Duygusal Yiyiciliğin Nedenleri:

• Stres: Yoğun stres altında olan bireyler, rahatlamak amacıyla yemeğe yönelebilirler.
• Üzüntü ve Yalnızlık: Kendini yalnız veya mutsuz hissedenler, yemeği bir teselli kaynağı olarak görebilirler.
• Sıkıntı: Can sıkıntısı durumunda, aktivite eksikliği yeme isteğini tetikleyebilir.
• Travmalar: Geçmişte yaşanan travmatik olaylar, duygusal yiyiciliğe zemin hazırlayabilir.
• Öğrenilmiş Davranışlar: Çocuklukta yemekle ödüllendirilme veya cezalandırılma gibi durumlar, duygusal yiyiciliği tetikleyebilir.

Duygusal Yiyicilikle Başa Çıkma Yolları:

1. Duygusal Tetikleyicileri Belirleme: Hangi duygusal durumların yeme isteğini artırdığını fark etmek, başa çıkma sürecinin ilk adımıdır.
2. Alternatif Başa Çıkma Yöntemleri Geliştirme: Yürüyüş yapmak, kitap okumak, müzik dinlemek veya hobilerle uğraşmak gibi aktiviteler, duygusal yeme isteğini azaltabilir.
3. Profesyonel Yardım Alma: Bir terapist veya diyetisyenle çalışmak, duygusal yiyiciliğin altında yatan nedenleri anlamaya ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmeye yardımcı olabilir.
4. Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Egzersizleri: Anı yaşamaya odaklanmak ve yeme eylemini bilinçli bir şekilde gerçekleştirmek, aşırı yeme davranışını önleyebilir.
5. Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Edinme: Düzenli ve dengeli beslenmek, açlık krizlerini ve duygusal yeme ataklarını azaltabilir.

Duygusal yiyicilikle başa çıkmak, sabır ve öz farkındalık gerektiren bir süreçtir. Bireylerin kendi duygusal ihtiyaçlarını anlamaları ve bu ihtiyaçları sağlıklı yollarla karşılamaları önemlidir.

İran'ın İsrail'e yönelik başlattığı geniş çaplı saldırıda kullanılan bir füzenin parçaları, Ürdün'ün Akabe kentine düştü. GZT muhabirinin yerel kaynaklardan edindiği bilgilere göre, füze parçalarının Akabe'ye düşmesi herhangi bir can veya mal kaybına yol açmadı.

İran, Cumartesi günü İsrail'e yüzlerce kamikaze insansız hava aracı (İHA) ve füze fırlatarak geniş çaplı bir saldırı başlattı. Bu saldırı, 1 Nisan'da Şam'daki İran konsolosluğuna düzenlenen ve İranlıGeneral Muhammed Rıza Zahedi dahil olmak üzere çok sayıda üst düzey İranlı yetkilinin ölümüne yol açan saldırıya bir misilleme olarak değerlendiriliyor.

İsrail ordusu, İran'ın saldırısının ardından yaptığı açıklamada, hava savunma sistemlerinin ve müttefiklerinin yardımıyla İHA'ların ve füzelerin büyük bir bölümünün engellendiğini duyurdu. Ancak bazı füzelerin İsrail topraklarına ulaştığı ve hasara yol açtığı bildirildi.

Ürdün, hava sahasını tüm uçuşlara kapatarak saldırıya tepki gösterdi. Ürdün hükümeti ayrıca, hava sahasına giren herhangi bir İran İHA'sını veya füzesini vuracağını da açıkladı.

Akabe'ye düşen füze parçalarının tam olarak hangi tür füze olduğuna dair henüz resmi bir açıklama yapılmadı. Olayla ilgili soruşturma başlatıldığı belirtildi.

Bölgedeki gerginliğin tırmanmasıyla birlikte uluslararası toplum, taraflara itidal çağrısında bulunuyor ve gerginliğin daha da artmasını önlemek için diplomatik çabaların yoğunlaştırılması gerektiği vurgulanıyor.

İran'ın İsrail'e yönelik misilleme saldırılarında Necef bölgesinde bir kişi hayatını kaybetti, 30 kişi de yaralandı. İsrail medyasında yer alan bilgilere göre, ölen ve yaralananların tamamının Bedevi olduğu belirtildi. Olay, İsrail-İran arasındaki gerginliğin tırmandığı bir dönemde yaşandı.

Saldırı Detayları: İran'ın insansız hava araçları ve füzelerle gerçekleştirdiği saldırılar, İsrail'in çeşitli bölgelerinde etkili oldu. Necef bölgesindeki bir eve isabet eden füze, bir kişinin ölümüne ve 30 kişinin yaralanmasına neden oldu. Yaralılar, çevredeki hastanelere sevk edilerek tedavi altına alındı.

İsrail'in Tepkisi: İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu, saldırılara karşı sert bir şekilde yanıt verileceğini açıkladı. İsrail ordusu, İran'dan gelen saldırılara karşı hava savunma sistemlerini devreye soktu ve birçok füze ve İHA'nın imha edildiğini duyurdu. Ancak bazı füzelerin hedeflerine ulaştığı ve hasara yol açtığı belirtildi.

Uluslararası Tepkiler: İran'ın saldırıları uluslararası toplumda geniş yankı uyandırdı. Birçok ülke, İran'ı itidale davet ederken, İsrail'in kendini savunma hakkını destekledi. ABD Başkanı Joe Biden, İsrail'e tam destek verdiklerini ve bölgedeki gerginliğin daha da artmaması için çaba göstereceklerini ifade etti.

Bölgedeki Gerginlik: İsrail ve İran arasındaki gerginlik son dönemde tırmanışa geçmiş durumda. İran'ın Suriye'deki askeri üslerine yönelik İsrail saldırıları ve İranlı nükleer bilimcilere düzenlenen suikastlar, iki ülke arasındaki tansiyonu yükseltmişti. Son olarak İran'ın İsrail'e yönelik misilleme saldırıları, bölgedeki istikrarsızlığı daha da artırdı.

Ege Denizi'nde, İzmir'in Karaburun ilçesi açıklarında 4.8 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) tarafından yapılan açıklamaya göre, deprem saat 08:03'te gerçekleşti. Depremin derinliği 7.76 kilometre olarak ölçüldü.

Deprem, İzmir başta olmak üzere çevre illerde de hissedildi. İlk belirlemelere göre herhangi bir can veya mal kaybı yaşanmadı. Ancak, yetkililer olası artçı sarsıntılara karşı vatandaşları uyardı.

Depremin ardından AFAD'dan yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi:

• "Ege Denizi'nde İzmir'in Karaburun ilçesi açıklarında saat 08:03'te 4.8 büyüklüğünde bir deprem meydana gelmiştir.
• Depremin derinliği 7.76 kilometre olarak ölçülmüştür.
• İlk belirlemelere göre herhangi bir can veya mal kaybı yaşanmamıştır.
• Vatandaşlarımızın sakin olmaları ve yetkililerin uyarılarını dikkate almaları önem arz etmektedir."

Depremin hissedildiği bölgelerde yaşayan vatandaşlar kısa süreli panik yaşadı. Bazı vatandaşlar evlerinden çıkarak güvenli bölgelere geçti. Yetkililer, hasar tespit çalışmalarına başladı.

Uzmanlar, Ege Bölgesi'nin deprem kuşağında yer aldığını ve bu tür sarsıntıların sıkça yaşanabileceğini belirtiyor. Vatandaşların depreme karşı hazırlıklı olmaları ve gerekli önlemleri almaları önem taşıyor.

Sosyal medya üzerinden gerçekleştirilen büyük bir dolandırıcılık operasyonu ortaya çıkarıldı. Toplamda 263 milyon TL'lik vurgun yapıldığı tespit edilen olayla ilgili çok sayıda kişi gözaltına alındı. Dolandırıcılık yöntemleri ve mağdurların kimlikleri hakkında detaylı bilgiler henüz paylaşılmadı.

Operasyonun detaylarına ilişkin soruşturma devam ederken, yetkililer vatandaşları sosyal medya üzerinden yapılan şüpheli tekliflere karşı dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Gözaltına alınan şüphelilerin emniyetteki işlemleri sürerken, dolandırıcılığın hangi yöntemlerle yapıldığı ve paraların nasıl aklandığı araştırılıyor.

Olayla ilgili şu ana kadar bilinenler:

• Dolandırıcılığın toplam tutarı: 263 milyon TL
• Dolandırıcılığın yapıldığı platform: Sosyal medya
• Gözaltı sayısı: Çok sayıda

Soruşturma derinleştikçe olayın tüm detaylarının ortaya çıkarılması bekleniyor. Yetkililer, benzer dolandırıcılık olaylarının önüne geçmek için çalışmaların sürdüğünü belirtiyor.

Vatandaşların bu tür dolandırıcılık girişimlerine karşı bilinçli olması ve şüpheli durumlarda derhal yetkililere başvurması önem taşıyor.

İstanbul Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, uyuşturucu madde ticareti yapan şahıslara yönelik yürüttüğü çalışmalar kapsamında önemli bir operasyona imza attı. Yapılan operasyonda, piyasa değeri yaklaşık 100 milyon TL olan yüklü miktarda uyuşturucu madde ele geçirildi.

Emniyet kaynaklarından edinilen bilgiye göre, operasyon, uyuşturucu madde sevkiyatı yapılacağı istihbaratı üzerine başlatıldı. Belirlenen adreslere eş zamanlı baskınlar düzenlendi. Baskınlarda, özel eğitimli narkotik köpeklerinin de katılımıyla detaylı aramalar yapıldı.

Aramalar sonucunda, çeşitli türlerde uyuşturucu maddeler ele geçirildi. Ele geçirilen maddeler arasında eroin, kokain, metamfetamin ve esrar bulunduğu belirtildi. Ayrıca, uyuşturucu madde ticaretinden elde edildiği değerlendirilen yüklü miktarda nakit para da bulundu.

Operasyonla ilgili olarak çok sayıda şüpheli gözaltına alındı. Gözaltına alınan şüpheliler, İstanbul Emniyet Müdürlüğü'ne götürülerek sorguya alındı. Şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin devam ettiği öğrenildi.

İstanbul Emniyet Müdürlüğü yetkilileri, uyuşturucu madde ticaretine karşı mücadelelerinin kararlılıkla sürdürüleceğini vurguladı. Yapılan açıklamada, gençleri ve toplumu zehirleyen bu tür suç örgütlerine karşı operasyonların aralıksız devam edeceği belirtildi. Yetkililer, vatandaşların da bu konuda duyarlı olmasını ve şüpheli durumlarda polise ihbarda bulunmasını istedi.

Bursa'nın Kestel ilçesi kırsalında, henüz belirlenemeyen bir nedenle orman yangını başladı. Yangın, rüzgarın etkisiyle hızla yayılarak yerleşim yerlerine yaklaştı. Yangın nedeniyle Narlıdere Mahallesi tahliye edilmeye başlandı. Tahliye işlemleri sırasında vatandaşlara güvenlik güçleri yardımcı oluyor.

Yangının büyümesi üzerine, Kestel ilçesinin genelinde elektrik kesintisi uygulandı. Yetkililer, elektrik kesintisinin yangınla mücadele çalışmalarının güvenli bir şekilde yürütülmesi amacıyla yapıldığını bildirdi. Yangına Bursa Orman Bölge Müdürlüğü'ne ait çok sayıda ekip karadan müdahale ediyor. Ayrıca, yangın söndürme helikopterleri ve uçakları da havadan çalışmalara destek veriyor.

Yangının çıkış nedeni henüz belirlenemezken, olayla ilgili soruşturma başlatıldı. Yetkililer, yangının kontrol altına alınması için tüm imkanların seferber edildiğini ve vatandaşların tahliye çalışmalarına destek vermesini istedi. Bursa Valiliği'nden yapılan açıklamada, yangının en kısa sürede söndürülmesi için çalışmaların aralıksız devam ettiği belirtildi.

Yangının yerleşim yerlerine sıçrama riskine karşı itfaiye ekipleri, binaların çevresinde güvenlik önlemleri aldı. Tahliye edilen vatandaşlar, Kestel Belediyesi tarafından belirlenen güvenli bölgelere yerleştiriliyor. Ayrıca, yangından etkilenen vatandaşlara gıda ve diğer temel ihtiyaç malzemeleri dağıtılıyor.

Yangınla ilgili gelişmeler yakından takip edilirken, yetkililer vatandaşları dikkatli olmaya ve herhangi bir olumsuz durumda 112 Acil Çağrı Merkezi'ni aramaya çağırdı.

İran ve İsrail arasındaki gerilim, son dönemde artan karşılıklı tehditler ve hamlelerle kritik bir aşamaya ulaşmış durumda. Bölgedeki tansiyonun yükselmesi, uluslararası kamuoyunun da dikkatini çekiyor. Özellikle, ABD'nin bu potansiyel çatışmada nasıl bir rol üstleneceği merak konusu. Bazı iddialara göre, ABD'nin İsrail'i korumak adına savaşa dahil olabileceği konuşuluyor. Bu olasılık, bölgedeki askeri hareketliliği ve alarm seviyesini de artırmış durumda.

Haberde belirtildiği üzere, İran ve İsrail orduları teyakkuz halinde bulunuyor. Her iki ülkenin de olası bir saldırıya karşı hazırlıklarını yoğunlaştırdığı belirtiliyor. İsrail, hava savunma sistemlerini güçlendirirken, İran ise balistik füze denemeleri ve tatbikatlarla gövde gösterisi yapıyor. Bu durum, bölgedeki gerginliği daha da körüklüyor.

ABD'nin pozisyonu ise belirsizliğini koruyor. Bir yandan İsrail'e olan desteğini vurgulayan açıklamalar gelirken, diğer yandan İran ile doğrudan bir çatışmaya girmekten kaçınıldığı gözlemleniyor. ABD'nin bölgedeki askeri varlığı ise caydırıcı bir unsur olarak değerlendiriliyor. Ancak, olası bir çatışmanın seyrini değiştirecek bir müdahalede bulunup bulunmayacağı henüz net değil.

Özetle, İran-İsrail arasındaki gerilim, bölgesel ve küresel aktörlerin yakından takip ettiği bir konu. ABD'nin olası bir savaşa girme ihtimali, orduların alarm durumu ve karşılıklı tehditler, bölgedeki istikrarsızlığı derinleştiriyor.